Qisqacha tavsif:
Uch tomonli muhrlangan tekis sumka, yumaloq qirrali tekis sumka, barrel va plastik barrel mavjud.
| Asosiy ma'lumotlar | |
| Mahsulot nomi | Kreatin kukuni |
| Baho | Oziq-ovqat darajasi |
| Tashqi ko'rinish | Kukun Uch tomonli muhrlangan tekis sumka, yumaloq qirrali tekis sumka, barrel va plastik barrel mavjud. |
| Yaroqlilik muddati | 2 yil, saqlash sharoitiga qarab |
| Qadoqlash | Mijozlarning talablari sifatida |
| Vaziyat | Yorug'likdan himoyalangan yopiq idishlarda saqlang. |
Tavsif
Kreatin umurtqali hayvonlarda tabiiy ravishda topilgan azot o'z ichiga olgan organik kislota bo'lib, mushaklar va asab hujayralarini energiya bilan ta'minlashga yordam beradi.
Kreatin inson tanasida tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan aminokislota hosilasidir. Bu mushaklar kuchini tezda oshirishi, charchoqni tiklashni tezlashtirishi va portlash kuchini yaxshilashi mumkin. Tanadagi kreatin qancha ko'p bo'lsa, kuch va sport qobiliyati shunchalik yuqori bo'ladi.
U nafaqat energiyani tez ta'minlay oladi (inson organizmining barcha faoliyati energiya bilan ta'minlash uchun ATP, adenozin trifosfatga tayanadi, lekin inson organizmida saqlanadigan ATP miqdori juda kichik. Jismoniy mashqlar paytida ATP tez sarflanadi. Bunda. vaqt o'tgach, kreatin energiya bilan ta'minlash uchun ATP ni tezda qayta sintez qilishi mumkin). Shuningdek, u kuchni oshirishi, mushaklarning o'sishi va charchoqni tiklashni tezlashtirishi mumkin. Inson tanasida kreatin qancha ko'p to'plangan bo'lsa, energiya ta'minoti shunchalik etarli bo'ladi, charchoqdan tezroq tiklanish va jismoniy mashqlar energiyasi qanchalik kuchli bo'ladi.
Funktsiya
Kreatinni qo'shish bizga fosfogenni to'ldirishga samarali yordam beradi va fosfogen qo'shimchasi ATPni to'ldirishga yordam beradi, shu bilan bizning mashqlar samaradorligimizni yaxshilaydi va yuqori intensiv mashqlarni ushlab turish qobiliyatini yaxshilaydi.
Kreatin bilan to'ldirish mushaklarning massasini, kuchini, sport ko'rsatkichlarini oshiradi va mushaklarning shikastlanishini oldini oladi.
Bundan tashqari, u nevrologik kasalliklarning oldini olish kabi ko'plab sog'liq uchun foyda keltiradi. Kreatin Altsgeymer va Parkinson kasalligi kabi turli xil tibbiy sharoitlar uchun potentsial terapevtik vosita sifatida baholangan, chunki kreatin ko'plab metabolik yo'llar bilan chambarchas bog'liq. Tibbiyot bilan bog'liq tadqiqotchilar turli xil bemorlar populyatsiyalarida kreatin qo'shimchalarining potentsial terapevtik ta'sirini o'rganmoqdalar.
Ilovalar
1 Yuqori intensiv mashqlar guruhlari;
2 Yog 'yo'qotish olomon
