Qisqacha tavsif:
Aralash jelatinli saqichlar, pektinli gummiyalar va karragen saqichlari.
Ayiq shakli, reza shakli, apelsin shakli, mushuk panjasi shakli, qobiq shakli, yurak shakli, yulduz shakli, uzum shakli va boshqalar mavjud.
| Asosiy ma'lumotlar | |
| Mahsulot nomi | Lutein gummi |
| Boshqa ismlar | Lutein va zeaxanthin gummi, Lutein Eyes Gummy, Eye Gummy, Bilberry va Lutein Gummy va boshqalar. |
| Baho | Oziq-ovqat darajasi |
| Tashqi ko'rinish | Mijozlarning talabiga ko'ra. Aralashtirilgan jelatinli saqichlar, pektinli saqichlar va karragen saqichlari. Ayiq shakli, Berry shakli, Apelsin segment shakli, Mushuk panjasi shakli, qobiq shakli, Yurak shakli, Yulduz shakli, Uzum shakli va boshqalar mavjud. |
| Yaroqlilik muddati | 12-18 oy, saqlash sharoitiga qarab |
| Qadoqlash | Mijozlarning talablari sifatida |
| Vaziyat | Yorug'likdan himoyalangan yopiq idishlarda saqlang. |
Tavsif
Lutein inson ko'zida joylashgan ikkita asosiy karotenoidlardan biridir (makula va retina).
U yorug'lik filtri vazifasini bajaradi, ko'z to'qimalarini quyosh nurlarining shikastlanishidan himoya qiladi.
Lutein odatda ko'z kasalliklari, shu jumladan katarakt va keksa odamlarda ko'rishning yo'qolishiga olib keladigan kasallik (yoshga bog'liq makula nasli yoki AMD) oldini olish uchun og'iz orqali olinadi.
Lutein va zeaksantin ikkita muhim karotenoid bo'lib, ular meva va sabzavotlarga sariqdan qizg'ish rang beradigan o'simliklar tomonidan ishlab chiqariladigan pigmentlardir.
Ular tuzilish jihatidan juda o'xshash, ularning atomlarining joylashuvida ozgina farq bor.
Funktsiya
Lutein va zeaksantin tanangizni erkin radikallar deb ataladigan beqaror molekulalardan himoya qiluvchi kuchli antioksidantlardir.
Haddan tashqari erkin radikallar hujayralaringizga zarar etkazishi, qarishga hissa qo'shishi va yurak kasalliklari, saraton, 2-toifa diabet va Altsgeymer kasalligi kabi kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Lutein va zeaksantin tanangizning oqsillari, yog'lari va DNKlarini stress omillaridan himoya qiladi va hatto tanangizdagi yana bir asosiy antioksidant bo'lgan glutationni qayta ishlashga yordam beradi.
Bundan tashqari, ularning antioksidant xususiyatlari "yomon" LDL xolesterin ta'sirini kamaytirishi mumkin, shu bilan arteriyalarda blyashka to'planishini kamaytiradi va yurak xastaligi xavfini kamaytiradi.
Lutein va zeaksantin ham ko'zingizni erkin radikallarning shikastlanishidan himoya qiladi.
Ko'zlaringiz kislorod va yorug'likka ta'sir qiladi, bu esa o'z navbatida zararli kislorodli erkin radikallarni ishlab chiqarishga yordam beradi. Lutein va zeaksantin bu erkin radikallarni yo'q qiladi, shuning uchun ular endi ko'z hujayralariga zarar etkaza olmaydi.
Ular ko'z salomatligini qo'llab-quvvatlaydi
Lutein va zeaksantin - bu to'r pardada, xususan, ko'zning orqa qismida joylashgan makula hududida to'planadigan yagona parhez karotenoidlari.
Ular makulada konsentrlangan miqdorda topilganligi sababli ular makula pigmentlari deb nomlanadi.
Makula ko'rish uchun zarurdir. Lutein va zeaksantin ko'zlaringizni zararli erkin radikallardan himoya qilib, bu sohada muhim antioksidant bo'lib ishlaydi.
Quyida lutein va zeaksantin yordam berishi mumkin bo'lgan ba'zi shartlar keltirilgan:
Yoshga bog'liq makula nasli (AMD): Lutein va zeaksantinni iste'mol qilish AMDning ko'rlikka o'tishidan himoya qilishi mumkin.
Katarakt: Katarakt - bu ko'zning old qismidagi bulutli dog'lar. Lutein va zeaksantinga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish ularning shakllanishini sekinlashtirishi mumkin.
Diabetik retinopatiya: Hayvonlarning qandli diabetini o'rganishda lutein va zeaksantin qo'shilishi ko'zlarga zarar etkazadigan oksidlovchi stress belgilarini kamaytirishi ko'rsatilgan.
Retinal dekolmani: Lutein in'ektsiyalari berilgan retinal ajralishlari bo'lgan kalamushlarda makkajo'xori moyi yuborilganlarga qaraganda 54% kamroq hujayra o'limi bor edi.
Uveit: Bu ko'zning o'rta qatlamidagi yallig'lanish holati. Lutein va zeaksantin yallig'lanish jarayonini kamaytirishga yordam beradi.
Etarlicha lutein va zeaksantinga ega bo'lish sizning umumiy ko'z salomatligingiz uchun hali ham hal qiluvchi ahamiyatga ega.
Teringizni himoya qilishi mumkin
Faqat so'nggi yillarda lutein va zeaksantinning teriga foydali ta'siri aniqlandi.
Ularning antioksidant ta'siri terini quyoshning zararli ultrabinafsha (UV) nurlaridan himoya qilishga imkon beradi.
Tibbiy ko'rib chiqilgan: Emi Rixter, RD, Oziqlantirish - Sharon O'Brien MS, PGDip tomonidan - 2023 yil 13-iyun kuni yangilangan
Ilovalar
1. Qandli diabet bilan og'rigan odamlar: Umuman olganda, diabetga chalingan odamlar oddiy odamlarga qaraganda retinopatiyaga ko'proq moyil bo'ladi va lutein bu turdagi odamlarning oldini olish va sog'lig'ini saqlashda juda yaxshi rol o'ynashi mumkin.
2. O'smirlar: O'smirlar ko'z olmasining rivojlanish davrida va o'qishning band davrida. Agar bu vaqtda tanadagi luteinni qabul qilish etarli bo'lmasa yoki ortiqcha bo'lsa, bu ko'zlarga zarar etkazadi. Luteinni to'g'ri qabul qilish miyopi va ambliyopiyaning oldini olishda juda yaxshi rol o'ynashi mumkin.
3. Keksa odamlar: Keksa odamlar tananing turli a'zolarining o'zgarishi tufayli glaukoma va katarakt kabi ko'z kasalliklariga moyil bo'lib, lutein ko'k nurni o'zlashtiradi va oksidlanishga qarshi tura oladi. Keksa aholida ko'z kasalliklarini juda yaxshi oldini oladi.
