1. Vitamin B2 nima?
Vitamin B2, riboflavin deb ham ataladi, 8 B vitaminlaridan biridir. Bu oziq-ovqat tarkibida mavjud bo'lgan va xun takviyesi sifatida ishlatiladigan vitamin. Qo'shimcha sifatida u riboflavin etishmovchiligini oldini olish va davolash va migrenning oldini olish uchun ishlatiladi. U og'iz bo'shlig'i, ko'zlar va jinsiy a'zolarning yallig'lanishi uchun terapevtik vosita sifatida ishlatilishi mumkin. Riboflavinni qo'llash klinik davolashda, oziq-ovqat sanoatida juda keng tarqalgan va kosmetika sanoatida va boshqalarda muhim ahamiyatga ega.
2.Qanday ovqatlar B2 vitaminini o'z ichiga oladi?
B2 vitamini asosan go'sht va boyitilgan ovqatlarda, shuningdek, ba'zi yong'oqlar va yashil sabzavotlarda mavjud.
- Sut suti.
- Yogurt.
- Pishloq.
- Tuxum.
- Yog'siz mol go'shti va cho'chqa go'shti.
- Organ go'shtlari (mol go'shti jigari)
- Tovuq ko'kragi.
- Go'shti Qizil baliq.
3. B2 vitamini inson tanasi uchun nima qiladi?
- Migrenni oldini oladi
- Saraton xavfini kamaytiring
- Ko'rish qobiliyatini himoya qiladi
- Anemiyani oldini oladi
4.B2 vitamini uchun bozor tendentsiyasi.
Global Vitamin B2 (Riboflavin) bozori prognoz davrida, 2023 va 2030 yillar oralig'ida sezilarli darajada o'sishi kutilmoqda. Iste'molchilarning salomatlik va salomatlikka bo'lgan e'tiborining ortishi hamda boyitilgan oziq-ovqat mahsulotlariga talabning ortishi bozorni boshqaradi. o'sish. Bundan tashqari, vitamin tanqisligi kasalliklari va surunkali kasalliklarning tarqalishi B2 vitaminiga (riboflavin) bozor talabini yanada oshiradi.
Xabar vaqti: 24-oktabr-2023