Qisqacha tavsif:
CAS raqami: 6020-87-7
Molekulyar formula: C4H11N3O3
molekulyar og'irligi: 149,15
Kimyoviy tuzilishi:
| Asosiy ma'lumotlar | |
| Mahsulot nomi | Kreatin monohidrat |
| Baho | Oziq-ovqat darajasi |
| Tashqi ko'rinish | Oq kristall yoki kristall kukun |
| Tahlil | 99% |
| Yaroqlilik muddati | 2 yil |
| Qadoqlash | 25 kg / baraban |
| Ilova | Energiya bilan ta'minlash |
| Qo'llaniladigan odamlar | Kattalar, erkaklar, ayollar |
| HS kodi | 2925290090 |
| CAS raqami. | 6020-87-7 |
| Vaziyat | Yorug'lik o'tkazmaydigan, yaxshi yopiq, quruq va salqin joyda saqlanadi |
Kreatin monohidratining tavsifi
Kreatin oqsilga o'xshaydi, chunki u azot o'z ichiga olgan birikma, lekin haqiqiy protein emas. Oziqlanish biokimyosi dunyosida u "oqsil bo'lmagan" azot sifatida tanilgan. U biz iste'mol qiladigan oziq-ovqatda (odatda go'sht va baliq) olinishi yoki endogen (tanada) aminokislotalar glitsin, arginin va metionindan hosil bo'lishi mumkin.
Kreatin monohidratning qo'llanilishi va foydalari
U oziq-ovqat qo'shimchalari, kosmetik sirt faol moddalar, ozuqa qo'shimchalari, ichimliklar qo'shimchalari, farmatsevtika xom ashyosi va sog'liq uchun qo'shimchalar sifatida ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, og'iz orqali yuborish uchun to'g'ridan-to'g'ri kapsulalar va planshetlar shaklida tayyorlanishi mumkin.
Oziqlantiruvchi mustahkamlovchi sifatida ishlatiladi. Kreatin monohidrat eng mashhur va samarali ozuqaviy qo'shimchalardan biri sifatida tanilgan. Uning maqomi proteinli mahsulotlar bilan hamqadam bo'lish uchun etarlicha yuqori va "eng ko'p sotiladigan qo'shimchalar" qatoriga kiradi. Bodibildingchilar uchun "qo'llash kerak" mahsulot sifatida baholanadi. Bundan tashqari, o'zlarining energiya darajasini va kuchini yaxshilashni xohlaydigan futbol va basketbolchilar kabi boshqa tadbirlarda sportchilar tomonidan keng qo'llaniladi. Kreatin taqiqlangan dori emas. Tabiiyki, u ko'plab oziq-ovqatlarda mavjud. Shuning uchun kreatin hech qanday sport tashkilotida taqiqlanmagan.
Kreatin monohidrat mitoxondriyal kasalliklarga chalingan bemorlarda mushaklarning faoliyatini yaxshilashi mumkin, ammo bemorlarda mushak tolalarining biokimyoviy va genetik xususiyatlari bilan bog'liq bo'lgan yaxshilanish darajasida individual farqlar mavjud.
